ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਰੇਸਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਸਟਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਬਰੇਸ ਹੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, "ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?", ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇਣ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਲ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਸਟ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਓਨੀ ਵਾਰ ਬਦਲੋ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ

• ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ, ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ ਪਾ ਕੇ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਖਾਸ ਦੰਦੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਵਰਬਾਈਟ, ਅੰਡਰਬਾਈਟ, ਅਤੇ ਕਰਾਸਬਾਈਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪਹਿਨੋ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4 ਵਾਰ ਬਦਲੋ।
• ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਲਗਾਉਣਾ ਛੱਡਣਾ ਜਾਂ ਭੁੱਲਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?" ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰੇਸਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਬਰੇਸ ਹੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਮਿਲਣਗੇ। ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, "ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?" ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬੈਂਡ ਚੁਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਕਲਾਸ I ਇਲਾਸਟਿਕਸ: ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਬਾੜੇ 'ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਕਲਾਸ II ਇਲਾਸਟਿਕਸ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੰਦੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਕਲਾਸ III ਇਲਾਸਟਿਕਸ: ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਕਰਾਸਬਾਈਟ ਇਲਾਸਟਿਕਸ: ਇਹ ਪੱਟੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ।
• ਵਰਟੀਕਲ ਇਲਾਸਟਿਕਸ: ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਨੋਟ: ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੁੱਛੋ, "ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?"

ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਚੁਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚੋਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਦੰਦੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ।

ਦੰਦੀ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਸਿਰਫ਼ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, "ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?" ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਦੰਦ ਹਿਲਾਓ: ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਟੇਢੇ-ਮੇਢੇ ਟੁਕੜੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜਬਾੜੇ ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਓਵਰਬਾਈਟ ਜਾਂ ਅੰਡਰਬਾਈਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਚੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਬੋਲਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੈਂਡ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?" ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਬੈਂਡ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਕਿ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ? ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਬਰੇਸਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਮਕੈਨਿਕਸ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਰੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਹੁੱਕ ਜਾਂ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹੁੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਪਰ ਸਥਿਰ ਬਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰੇਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬੈਂਡ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਬੈਂਡ ਜੋੜਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਕੀ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਪੁਆਇੰਟ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਰੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਹੁੱਕਾਂ 'ਤੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ।
• ਖਿੱਚਣਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਰੰਤਰ ਦਬਾਅ: ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਬੈਂਡ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਬਲ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ: ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਕਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਨੋਟ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਥਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਪੱਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿਰੰਤਰ, ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੰਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਲ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਰੇਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹਿੱਲਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

1. ਤੁਸੀਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਜੋੜਦੇ ਹੋਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਬਰੈਕਟਾਂ 'ਤੇ।
2. ਬੈਂਡ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨਦੋ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖਿੱਚ ਕੇ।
3. ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਵੱਲ ਬੈਂਡ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ।
4. ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈਇੱਕ ਪਾਸੇ ਟੁੱਟ ਕੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਬਣ ਕੇ।
5. ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿੱਲਦੇ ਹਨ।ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ।

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ "ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਸ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੰਦ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਵੀਂ ਹੱਡੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਸੁਝਾਅ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਉਤਾਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦੀ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੋਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਦੰਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਰੇਸਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਹੁੱਕਾਂ ਨਾਲ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਜੋੜਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹੁੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬਰੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ।
2. ਹੁੱਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
3. ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਉੱਪਰਲੇ ਬਰੈਕਟ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
4. ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਬਰੈਕਟ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
5. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੈਂਡ ਚੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4 ਵਾਰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੇ ਬੈਂਡ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸੁਝਾਅ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਵਾਏ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਜਬਾੜੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੈਂਡ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਢਿੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਰਕਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਰੱਖ ਕੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੱਟੀਆਂ ਪਹਿਨਦੇ ਰਹੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੰਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਰੇਗੀ।

ਨੋਟ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ

ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਤੁਸੀਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬਦਲੋ ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਬੈਂਡ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਬੈਂਡ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕੋ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹੁੱਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਸੁਝਾਅ:

• ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4 ਵਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਬਦਲੋ।
• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪੱਟੀਆਂ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਜਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ।
• ਆਪਣੇ ਬੈਕਪੈਕ ਜਾਂ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਬੈਂਡ ਰੱਖੋ।
• ਹਰ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੀ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਸੁਝਾਅ: ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਦਰਦ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਚਿਊਇੰਗਮ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਸਨੈਕਸ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਗਰਮ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਨੋਟ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਰਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ, ਠੰਢੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ। ਪੁਰਾਣੇ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਵਰਤੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੋਂ ਹੋਰ ਮੰਗੋ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕੇਅਰ ਚੈੱਕਲਿਸਟ:

• ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
• ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲੋ।
• ਕਦੇ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਹਰੇਕ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਬੈਂਡ ਮੰਗੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਆਮ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਬਰੇਸ ਲਈ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਮੈਡੀਕਲ-ਗ੍ਰੇਡ ਲੈਟੇਕਸ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਟੇਕਸ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਸਟ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਟੇਕਸ-ਮੁਕਤ ਬੈਂਡ ਮਿਲਣਗੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਡੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਸੁਝਾਅ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹੀ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵਰਤੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਂਡ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਸਮਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਿਆਦ

ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?" ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਸ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਲਗਭਗ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਹਰ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਾਰਣੀ ਹੈ:

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣ, ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਬੈਂਡਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਹੀ ਉਤਾਰੋ।

ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਣਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬਰੇਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦੀ ਅਸਮਾਨ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ:

• ਇਲਾਜ ਦਾ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ
• ਮਾੜੀ ਦੰਦੀ ਸੁਧਾਰ
• ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

• ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਦਲਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4 ਵਾਰ ਬਦਲਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਤਾਜ਼ੇ ਬੈਂਡ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਬੈਂਡ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਲਗਾ ਕੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਉਤਾਰ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੈਂਡ ਖਿਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵੇਂ ਬੈਂਡ ਲਗਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਣਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਰੇਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵਰਤਦੇ ਸਮੇਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਚਿਪਚਿਪੇ, ਸਖ਼ਤ, ਜਾਂ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰੇਸ ਅਤੇ ਬੈਂਡਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿਓ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਬੈਂਡ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਬੜ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਰਥੋਡੌਨਟਿਸਟ ਤੋਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੰਗੋ।